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.Il programma del corso “Alimenti Sani” di nutrizione per la perdita di peso basato su Calorie, Proteine, Grassi e Carboidrati (CFC) è pensato per chiunque voglia controllare il proprio peso e migliorare la propria salute generale attraverso una buona alimentazione. Il corso è progettato per essere autogestito ed è aperto a tutti, indipendentemente dal livello di forma fisica.
AbbonarsiIl programma prevede 8 settimane di studio e pratica intensiva di una sana alimentazione. Vi forniremo linee guida dietetiche, ricette e istruzioni dettagliate su come bilanciare il vostro IBGC.
Come parte del corso, vi forniremo degli elenchi di alimenti da prendere in considerazione quando pianificate i vostri pasti. Potrete trovare questi alimenti nei negozi o nei supermercati locali e anche online.
Il nostro corso di nutrizione è più di un semplice programma. È un viaggio verso il vostro io migliore e uno stile di vita sano che non solo vi farà cambiare le vostre abitudini alimentari, ma trasformerà anche la vostra percezione di voi stessi.
Scegliendo il nostro corso, potrete aspettarvi un corpo più tonico e una pelle migliore grazie a una dieta equilibrata che fornirà al vostro corpo gli elementi nutrizionali di cui ha bisogno. I risultati si faranno sentire non solo fisicamente ma anche emotivamente: vi sentirete più energici, il vostro umore e la vostra fiducia aumenteranno e la vostra salute generale migliorerà notevolmente.
La partecipazione al nostro corso di nutrizione non solo vi darà accesso a conoscenze approfondite su un'alimentazione sana, ma anche al supporto personalizzato di un nutrizionista esperto. Ciascun partecipante riceverà una consulenza individuale, adattata alle proprie esigenze e al proprio stile di vita. Durante il corso, riceverete raccomandazioni personalizzate e diete mirate ai vostri obiettivi. Il nostro nutrizionista vi sosterrà durante tutto il processo, aiutandovi a incorporare abitudini alimentari sane nella vostra vita quotidiana.
"Il programma nutrizionale ha cambiato la mia vita! Grazie ad esso ho imparato a combinare correttamente gli alimenti che amo ottenendo risultati visibili. Il mio corpo è diventato più tonico, la mia pelle ha assunto un tono sano e il mio benessere è notevolmente migliorato".
"Non mi ero mai reso conto che l'alimentazione potesse avere un impatto così importante sull'energia e sull'umore! Grazie a questo programma, ho iniziato a sentirmi più sveglio e più sicuro di me. Anche le mie abitudini sono cambiate, ed è meglio così!".
"Un programma meraviglioso! Ho imparato a mangiare bene e questo ha cambiato la mia vita. Ho sentito una sferzata di energia, il mio corpo si è alleggerito e, cosa più importante, ho trovato un equilibrio nella mia dieta e nella mia vita in generale".
